Под астмой подразумевают бронхиальную астму - хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, которое возникает в результате действия аллергенов и приводит к симптомам болезни - затруднительному дыханию или даже удушью, кашлю, появлению хрипов в груди. Больной реагирует на то, на что здоровые люди не реагируют, - на пыльцу деревьев, домашнюю пыль, шерсть животных, некоторую пищу, лекарства и т. д. Иногда причину астмы установить очень трудно или даже невозможно. Лёгкие выполняют жизненно важную функцию - снабжение организма человека кислородом.

Для поддержания здоровья лёгких необходимо:
1. Избегать курения и контакта с табачным дымом.
2 .Избегать загрязнённых районов и использовать средства защиты, если пребывание в таких местах неизбежно.
3. Поддерживать оптимальный уровень физической активности.
4. Питаться здоровой и сбалансированной пищей, богатой витаминами.
5. Проводить регулярные медицинские обследования и следить за своим здоровьем.
6. Здоровые лёгкие - это залог долгой и полноценной жизни, поэтому следует уделять им достаточно внимания и заботы.